آقایان بعد از اصلاح باید همیشه:
صورتشان را با آب ولرم بشوید
از aftershave استفاده کنند
پوستشان را مرطوب کنند√
بیشتر aftershave ها دارای الکل هستند که میکروب های اطراف بریدگی ها و نیز چربی و آلودگی را می زدایند. اما الکل می تواند باعث خشکی و التهاب پوست نیز بشود. بنابراین بهتر است برای تسکین و کاهش سوزش پوست از یک مرطوب کننده سبک یا aftershave مرطوب کننده استفاده کنید.
برای داشتن اصلاح صاف و یکدست بهتر است:
اصلاح کردن بعد از یک دوش گرم
استفاده از یک خودتراش چند تیغه
هر دو مورد√
بعد از یک دوش گرم ریش شما نرمتر است و راحت تر اصلاح می شود. یک خودتراش چند تیغه فنری با نوار مرطوب کننده که با خطوط گونه ها و چانه شما تطبیق می یابد احتمال بریدن صورتتان را کمتر می کند. همچنین استفاده از ژل های اصلاح به جای صابون یا فوم اصلاح و تعویض به موقع تیغه خودتراش ممکن است کمک کننده باشد.
اگر می خواهید ناخن هایتان زودتر رشد کند:
برای کمک به رشد ناخن ها، نصف فنجان گوجه فرنگی رنده شده را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک کاسه مخلوط کنید و حدود 10 دقیقه انگشتان تان را داخل این مخلوط نگه دارید و سپس انگشتان تان را آب بکشید و با حوله ای آنها را خشک کنید. گوجه فرنگی دارای بیوتین است، بیوتین یک ماده طبیعی شناخته شده برای رشد ناخن ها و مو است. روغن زیتون نیز به حفظ رطوبت ناخن ها و کوتیکول ها کمک می کند.
خواص روغن زیتون/روغنی که اکسیر جوانی است!؟
خیلی ها اصلا از روغن زیتون خوششان نمی آید و در عوض بعضی ها دوست دارند به جای سس روی سالاد خود روغن زیتون بریزند...مدام می شنویم که در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین سایر روغن ها کنید. مزایا و خواص آن را هم زیاد شنیده ایم اما چه رازی در این روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش این قدر تاکید شود؟
لانولین چیست و چه کاربردهایی دارد؟
چربی پشم یا لانولین موم زرد رنگی می‌باشد که از غدد چربی پشم حیوانات گرفته می‌شود. بیشتر لانولین‌های مورد استفاده انسان از پشم گوسفند تهیه می‌شود. لانولین غالبا به اشتباه و برای بیش از 150 سال در فارماکوپه ها چربی پنداشته می‌شد در حالی که فاقد گلیسرید و در حقیقت از مومها است. این موم از طریق فشردن پشم گوشفند در میان یک غلطک تهیه می‌شود. تمام یا بیشتر لانولین در زمان تهیه نخ، نمد و پارچه از پشم جدا می‌شود.
نقش طبیعی لانولین در پشم برای حفاظت از آن و پوست جاندار در برابر نابسامانی‌های آب و هوا و محیط زیست است. همچنین به نظر می‌رسد این ماده نقشی در دستگاه پوششی بهداشتی بدن حیوان دارد. لانولین و بسیاری از مشتقات آن به عنوان ماده بهداشتی برای درمان و زیبایی پوست انسان استفاده می‌شود
این موم که یکی از مهمترین پایه روغن ها در مصارف آرایشی و بهداشتی بوده و برای ساخت و ترکیب با انواع کرم های دست و صورت و گاهی پمادهای چشمی مورد استفاده قرار می گیرد. در گذشته از این ماده در طب سنتی جهت درمان بیماری های پوستی و ناراحتی های مفصلی استفاده می شده که در ادامه اشاره ای به خواص درمانی این ماده ارزشمند خواهیم داشت:
به طور گسترده ای پایه کرم های گیاهی و شیمیایی است
برطرف کننده شقاق نوک پستان مادر در زمان شیر دهی : لانولین با ممانعت در برابر از دست رفتن رطوبت پوست باعث بهبود شقاق نوک پستان می‌شود (البته باید در این مدت از شیردهی با سینه بیمار خودداری کرد)
زخم نوک پستان : استفاده از لانولین در درمان زخم نوک پستان موثر است
لطافت پوست : یکی از مواد رایج مورد استفاده در ساخت کرم های نرم کننده و حفظ جوانی پوست است
محافظت از خشکی و حفظ رطوبت پوست : لانولین از خشک شدن پوست جلوگیری می نماید وقتی که رطوبت هوا پایین است، آب اندکی را که در لایه های پوست وجود داشته،حفظ می کندضد چین و چروک : از شیارها و چین و چروک‌های ظریف پوست کاسته و یکی از اجزای اصلی کرم‌های ضد چین و چروک پوست است
ترک پاشنه پا : با مصرف مداوم از لانولین ترکها و شقاقهای پوست تا حدود زیادی بهبود می یا
مخصوص پوست هایی با منافذ پوستی زیاد
چند عدد زرد آلوی رسیده را له کنید چند قطره روغن بادام شیرین روی آنها بچکانید خوب مخلوط کرده 20 دقیقه برروی صورت بگذارید سپس با آب نیم گرم بشویید و با گلاب ماساژ دهید .
3-ماسک مخصوص شفافیت پوست
مقداری گل میخک را در آب خیس کنید و بعد از 24 ساعت آن را صاف کرده و با مقداری عسل و آب خیار مخلوط کنید و به اندازه یک فنجان این مخلوط را میل کنید این مخلوط باعث باز شدن رنگ رخساره و جلای پوستتان می‌شود .
1.ماسک مخصوص چین و چروک و ناصافی پوست
یک عدد گوجه فرنگی رسیده را آب بگیرید و با یک قطعه پنبه تمیز به صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه آنرا با آب نیم گرم بشویید. بعد از چند بار تکرار چین و چروکها تقریبا برطرف می شود .
کدام کرم‌ها را می‌توان بدون تجویز پزشک استفاده کرد
کرم‌ها یا محلولهای شیمیایی حاوی موادی چون آلفاهیدروکسی اسید (AHA)، رتینوئیدها، آنزیم‌های طبیعی و... به‌عنوان لایه‌بردار شناخته می‌شوند.
وقتی این مواد روی پوست مالیده می‌شود با توجه به نوع محلول یک تا 14 روز بعد از استفاده، سلول‌های مرده روی پوست تخریب می‌شوند تا سلول‌های جوان جای آنها را بگیرند، اسیدهای میوه(AHA) غلظت پایین‌تر را افراد می‌توانند بدون نسخه از داروخانه‌ها تهیه کنند و در منزل، شب‌ها هنگام خواب استفاده کنند.
بهتر است این فرآورده‌ها دور چشم و دور دهان استفاده نشود زیرا موجب تحریک و قرمزی و التهاب این نواحی خواهد شد. درصدهای بالاتر مانند 50 درصد و 70درصد باید توسط متخصص پوست به کار روند.
اگر پوست خشک دارید
بهتر است از لایه بردارهایی استفاده کنید که AHA دارند چون پوست شما فقط احتیاج دارد لایه سلول‌های مرده از روی آن برداشته شود بنابراین باید از موادی استفاده کنید که باعث خشکی پوست شما نشوند. بهتر است اگر پوست شما خشک است حتما زیرنظر پزشک، لایه‌بردار مناسب را انتخاب کنید تا دردسرهای بعدی برای شما پیش نیاید
اگر پوست چرب دارید
بهتر است به دنبال لایه بردارهایی باشید که BHA دارند چون این اسید از سطح پوست و منافذ پوستی لایه‌برداری می‌کند، همچنین می‌توانید هرچند وقت یک‌بار از یک لایه بردار ملایم مکانیکی استفاده کنید، پیشنهاد می‌کنیم یک روز درمیان از لایه بردار استفاده کنید.
اگر پوست شما مستعد آکنه است
استفاده از لایه بردارهای مکانیکی می‌تواند آکنه‌های شما را بدتر کند و بهتر است از لایه برداری که BHA دارد به طور روزانه استفاده کنید. اگر فکر می‌کنید پوست شما به یک درمان جدی احتیاج دارد، بهتر است با مشورت یک متخصص پوست از رتینوئیدها استفاده کنید.
