نام تمر هندی برگرفته از نام تمبر به معنای خرمای خشک است؛ میوه نرسیده این گیاه به رنگ سبز است و وقتی کاملا رسید به رنگ قهوه‌ای یا قهوه‌ای متمایل به قرمز خواهد شد. طعم این میوه زمانی که خوب نرسیده بسیار ترش است و هر چه بیشتر می‌رسد شیرین‌تر می‌شود و بچه‌ها آن را به عنوان تنقلات می‌خورند. این گیاه از خانواده نخودهاست و میوه‌هایی شبیه باقلا دارد که در ماداگاسکار به عنوان درختی مقدس و پادشاه درختان تلقی می‌شود. میوه‌های این گیاه مورد علاقه بسیاری از مردم است و به عنوان چاشنی و طعم‌دهنده غذا، دسر، شربت و آبمیوه مورد استفاده قرار می‌گیرد. در هندوستان نه‌تنها میوه بلکه گل و برگ‌های این گیاه برای پخت غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد. بهترین نوع آن تمرهندی قرمز رنگی است که حدود هفت ماه تا یک سال از عمر میوه آن گذشته باشد؛ البته کهنه یا فاسد شده آن کیفیت لازم درمانی را نخواهد داشت. (رطوبت و ترشی تمرهندی از بین نرفته باشد) خواص درمانی: ـ میوه‌های این گیاه سرشار از ویتامین C است و برای درمان اسکوربوت و سرماخوردگی مفید است. ـ مقوی قلب و معده، از بین برنده حالت تهوع و استفراغ، ملین طبع و مسهل صفرا و اخلاط سوخته است. ـ باعث پایین آمدن حرارت بدن (تب) و رفع عطش می‌شود. میوه‌های این گیاه نیز باعث کاهش کلسترول خون و همچنین درمان اختلالات صفراوی می‌شود. ـ ضماد آن جهت دررفتگی عضو و تقویت عضله و همراه با روغن حیوانی جهت باز کردن دمل در قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته است. ـ آشامیدن آب آن برای رفع هموروئید (بواسیر) مفید است و از برگ‌های آن برای درمان سوختگی استفاده می‌کنند. شربت تمرهندی مورد استفاده بسیاری از ملل است و باعث رفع تشنگی می‌شود. امروزه تمرهندی کاربرد درمانی سنتی خود را، بخصوص در ایران، تقریبا از دست داده و صرفا به صورت خوراکی مصرف می‌شود. ازجمله می‌توان به رب و شیره تمرهندی اشاره کرد، رب تمرهندی چاشنی قلیه ماهی، معروف‌ترین خورش جنوبی‌ها و شهرهای آبادان و خرمشهر است. همچنین اهالی جنوب پیش از تنوری کردن ماهی، پوست آن را به شیره تمرهندی آغشته می‌کنند. آش تمرهندی و خورش بامیه از دیگر خوراکی‌هایی هستند که چاشنی آنها شیره تمرهندی است. حواستان باشد تمرهندی را نباید در آب زیاد مالید زیرا موجت تهوع و استفراغ می‌شود، بلکه باید آن را در آب خیساند، وقتی در آب حل شد آن را صاف کرده و با کمی نبات یا شکر آشامید. عوارض: ـ خوردن زیاد تمر هندی باعث خراش روده و ایجاد سرفه می‌شود. ـ ناشتا خوردن تمر هندی مضر است، خام، تازه و نورس آن بسیار نفاخ و دیرهضم است.
2عدد تخم مرغ کامل را با 4 قاشق سوپخوری روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط موها را نرم می کند. وقتی ماسک را روی موهایتان گذاشتید از نوک موها به سمت بالا بپیچید تا این مخلوط بتواند به موهایتان نفوذ یابد. پس از 10 دقیقه خوب آبکشی نمایید.
? ماسک معجون میوه ای:
این ترکیب به قدری لذیذ به نظر می رسد که ما حتی می توانیم آنرا بخوریم. نصف موز + یک چهارم آوکادو+ یک چهارم یک عدد گرمک+ یک قاشق سوپخوری روغن جوانه گندم+ 1 قاش سوپخوری ماست، تمام این مواد را بلندر (مخلوط) کنید. برای خاصیت نرم کنندگی بیشتر چند عدد کپسول ویتامین E به آنها اضافه کرده و به مدت 15 دقیقه بگذارید بر روی مو بماند. برای جلا دادن و براق کردن مو مورد مصرف قرار می گیرد.
? (نکته) :
سه چهارم فنجان آب لیمو در آب داخل وان بریزید تا پوست برنزه ای که در حال روشن شدن است را کاملا سفید کرده و پوسته پوسته ها را از روی پوست ریخته و نرم می کند. یا می توانید خمیر موجود را با آب لیمو به اضافه نمک یا شکر مخلوط کنید . سپس به مدت 30 دقیقه روی پوست گذاشته و بعد آنرا پاک کنید ، پوست مرده شما از بین می رود.
همان اندازه که بلغور جو دو سر برای تسکین و آرامش یک پوست آفتاب سوخته فوق العاده می باشد برای از بین بردن پوسته پوسته های باقیمانده از پوست برنزه نیز مفید است. درون یک جوراب کهنه را از بلغور جو دو سر پر کنید و سپس درون وان پر از آب حمام فرو کرده و محکم تکان دهید .
وقتی که محتویات داخل جوراب نرم شد می توانید آن بلغور را بدن خود بمالید. سرکه تعادل اسیدیته پوست را حفظ می کند و هم چنین مانند یک برطرف کننده پوسته ملایم بر روی پوست شما اثر می گذارد. یک فنجان سرکه سیب داخل وان حمام بریزید تا جداسازی پوسته پوسته های پوست راحت تر انجام شود. اگر هنوز هم از پوسته ها چیزی باقی مانده از برنزه کننده های ملایمی استفاده کنید تا پوستی یکدست داشته باشید
کاهو، بینایی را تقویت می کند
- کاهو موی سر را به رنگ سیاه زیبائی در می آورد، به خصوص اگر ناشتا خورده شود.
- کاهو خواب آور و آرام بخش است.
- کاهو برای ضعف اعصاب مفید است.
- کاهو سرشار از آب (بیولوژیک) می باشد و املاح معدنی نیز دارد.
- کاهو، ضدیبوست و خشکی مزاج است.
- کاهو، چهره ی انسان را با طراوت و در گونه های صورت، سرخی زیبایی پدید می آورد
مسواک زدن شاید برای بسیاری از افراد اقدامی خوشایند باشد، اما برای برخی از افراد به ویژه کودکان چندان خوشایند نیست. درحالی که همه ما از اهمیت مسواک زدن و مهمتر از آن شیوه صحیح مسواک زدن آگاه هستیم. با این حال برخی به دلیل تنبلی و گروهی به دلیل عدم آشنایی با روش های صحیح مسواک زدن دچار مشکلاتی نظیر پوسیدگی و ایجاد پلاک های دندانی و... می شوند. به همین دلیل توصیه می شود از مسواک با شیوه صحیح استفاده کنید. با توجه به اینکه ممکن است یادگیری شیوه صحیح مسواک کردن کمی برای کودکان و برخی از افراد دارای بیماری های گوناگون مشکل باشد کالاهایی به بازار عرضه شده اند که به کاربرانشان کمک می کنند با سهولت بیشتری مسواک کنند. درست است. موضوع صحبت ما مسواک های برقی است که این روزها در اکثر داروخانه ها، فروشگاه ها و سوپرمارکت ها به وفور موجود است. اما این نوع مسواک ها چه برتری و مزیتی نسبت به مسواک های معمولی یا دستی دارند و چه ویژگی باید کاربر را مجاب به پرداخت هزینه ای بیشتر برای خرید مسواک کند سوالی است که نزد برخی از افراد وجود دارد. با توجه به این موضوع ما در این گزارش ضمن پاسخ به این سوالات نکاتی راکه هنگام خرید مسواک برقی باید مد نظر قرار گیرد به شما گوشزد کرده ایم. اگر به این موضوع علاقه مندید و قصد خرید مسواک برقی دارید این مطلب را بخوانید:مسواک برقی چیست؟
دامن راسته گشاد:
هدف از پوشیدن دامن‌های تنگ، شسته و رفته و جذاب تر به نظر رسیدن است اما اگر دامن تنگتان درست اندازه تان نباشد و برایتان گشاد باشد، اصلاً زیبا نخواهد بود. خیاط می‌تواند ظرف چند ساعت این مشکل را برایتان برطرف کند. دقت کنید که قد دامن پایین تر از زانوهایتان نباشد و در قسمت لگن کاملاً تنگ باشد.
کیف و کفش ست یک مدل:
احتمالاً مادربزرگتان این را بعنوان یک قانون برایتان معرفی کرده است چون وقتی او به سن شما بود، همه خانم‌های شیک و مدروز کیف و کفش ست انتخاب می‌کردند. اما امروز این هم مثل ست کردن رژلب با رنگ ناخن شدیداً از مد افتاده است. مُد جدید این است که کیفتان را با کفش‌هایی ست کنید که وقتی کسی شما را می‌بینند بگوید، “هیچ وقت فکر نمی‌کردم این دو مدل با هم اینقدر خوب بیایند.”
لباس‌های زیر و رو:
هر چیزی که با هم ست باشد را نباید انتخاب کنید. لباس‌های زیر و رو خیلی قدیمی هستند. به‌جای آن زیر یک ژاکت یا کت ساده، یک تاپ یا بلوز طرح دار بپوشید.
کفش‌های پاشنه کلفت:
مخصوصاً انواع پاشنه کوتاه آن. اگر به‌خاطر راحت بودن این مدل کفش پایتان می‌کنید، جای هیج بهانه ای نیست چون مدل پاشنه های بسیار مُد روز زیادی الان در بازار هست که بسیار هم راحت هستند. باید چیزی را انتخاب کنید که علاوه بر راحتی بودن، شیک و به روز هم باشد.
بلوز مردانه گشاد:
چنین بلوزهایی این تصور را ایجاد می‌کند که می‌خواهید بدنتان را پنهان کنید. اگر بلوز مردانه دوست دارید، چرا انواع تنگ و چسبان آن که ساسون دارند را امتحان نمی‌کنید که اندام را فوق العاده نشان می‌دهد؟
